线上与线下社交生活：找到正确的平衡点

在我们拥有互联网之前，我们最接近的书面交流形式是寄给家人、朋友和笔友的手写信件。然后是定期的电话、家庭聚会、聚会、活动等。

总的来说，这些线下社交互动比我们今天在网上体验的更深入，因为我们至少可以通过电话听到语音的语气，或者阅读我们刚在聚会上认识的新人的肢体语言和面部表情.

如今，我们更喜欢使用电子邮件、即时消息 (IM) 和社交网站。别搞错了，我不是在谴责互联网带来的这些创新。它们是革命性的工具，使我们能够以前所未有的方式进行联系。

很难相信我们现在能够在几秒钟内与来自世界另一端的陌生人取得联系。没有这些网络的存在，工作流程和协作永远不会更容易或更顺畅。

撇开好处不谈，似乎已经授予我们的前所未有的可访问性现在可能导致我们过度依赖使用在线设施来进行我们的社会竞标。

似乎有两种人；一个人用在线社交生活来补充他们的线下社交生活，而其他人几乎用在线社交生活取代了他们的线下社交生活。您可能会猜想，成为前者比成为后者更健康，因为我们大多数人会说社交互动不仅应该包括所说的内容，还应该包括如何说。

为了弥补基于文本的对话缺乏视觉提示，最终出现了表情符号。即便如此，我们都知道表情符号有时根本不够用！情绪种类繁多，无法将它们封装成像 🙂 或 🙁 这样的表情符号。

我们通过电话听到的语调比这些二维视觉线索更能反映情绪。在处理面对面的互动时，需要考虑整个肢体语言、面部表情和声音。

线下社交互动很难取代线上社交互动。但是我们如何用后者来补充前者呢？

尽管线下与他人互动给我们带来了其他媒体无法提供的体验，但在线社交生活也提供了线下生活所没有的东西。像 Facebook 这样的社交网站为用户提供了一个窗口，让他们了解我们在现实生活中无法轻易接触到的思想、文化差异和观点的世界。

随着事件的展开，我们可以比以前更快地了解最新消息（或八卦），甚至是实时的。当我们在线下与他人互动时，这些信息可以转化为对话主题，从而加深我们与他们的交流。

使用社交网站和 IM 上网也让我们结识了新的友谊，由于地理和文化障碍，这些友谊无法通过其他方式建立。

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依赖在线社交交流的原因之一是人们很少或根本没有对在线建立的关系作出承诺。我们可以随时与任何人进行在线对话，然后立即结束关系，而无需期望彼此再次联系。我们实际上不必固定时间和地点与对方见面。

即使在深夜也能上网进行社交的灵活性对于我们这些经常时间紧迫的人来说绝对是一种吸引力。我们甚至可以成为我们想成为的人——对于许多不介意满足于这种相对肤浅的社交互动以满足其社交需求的人来说，这种便利是一份宝贵的礼物。

然而，我们花在线上社交的时间越多，我们用于线下社交的时间就越少。此外，一旦我们进入网络世界这个舒适区，我们就很难走出去与现实世界中的人互动。

关键是不要让线上互动取代线下互动。

当在线保持联系更加方便时，很容易掉入这样的陷阱。只要我们牢记这些陷阱，这就是一个很好的做法。在线下社交生活和线上社交生活之间取得平衡的一种方法是利用前者结识新朋友，利用后者发展深厚的关系。

（图片来源：gellyroll）

指定一个我们上网社交的特定时间也会有所帮助。这不仅可以防止我们在 Facebook 上漫无目的地聊天或冲浪，还可以让我们保持足够的自律，在屏幕前专注于手头的任务。

将我们的线下社交网络扩展到聊天和社交网站等在线活动也是实现平衡的好方法。从本质上讲，我们正在维护现有的线下关系，以便在我们下次看到它们时保持牢固甚至变得更牢固。

最重要的是，有必要认识到线下领域存在高质量的社交互动，而不是在线时。看到这一点的唯一方法是真正与朋友一起度过离线时间，而不是一直躲在屏幕后面。

一旦我们每周花一些时间与我们的好友一起出去玩，我们就会开始重新体验我们已经错过的纽带。那时我们会自然而然地在两个世界之间取得健康的平衡，并意识到我们的在线社交生活不必是一种负担，而是对我们整体社交生活的潜在好处。