您必须查看踏板使用的销钉类型，然后找到合适的替代品。有些从顶部拧入，有些从底部拧入，有些是全螺纹还是部分螺纹，有些在顶部有工具接头还是在底部有工具接头……确保匹配所有这些参数。另一种方法是磨掉现有的销钉。如果工具接头位于销钉的尖端，则可能无法做到这一点。

但是，我真的不相信尖头的形状会产生任何明显的影响。也许如果你只是用腿摩擦踏板，圆头不会划破皮肤，但如果超过这个程度，无论尖头的形状如何，所产生的力量都足以刺穿你。另外，考虑到随着时间的推移，在岩石等物体上磨踏板会使尖头重新锋利，因此你需要不断更换或重新磨圆它们。你最好穿长裤或某种护胫板。

我完全同意 MaplePanda 的观点，即如果从踏板上滑下来，圆顶金属销钉比平顶销钉更不容易对胫骨造成伤害。我也会担心圆顶销钉可能提供的抓地力会更小。绝对不会希望平踏板上的抓地力更小。

我骑的是平踏板，可以说在激进的单轨骑行方面我处于中等水平。我喜欢那些不是完全疯狂的下降和跳跃，正是在这些特点下，我因为脚的位置不好，在跳跃的边缘控制不够而从踏板上摔下来。在少数情况下，我更担心我的宝贝而不是我的小腿，因为座位是身体的下一个停止点，脚下只有空气。

无论如何，平踏板上的抓地力主要由足够数量的、位置合适的销钉提供，这些销钉具有适当的高度，可让您完美地抓住橡胶底骑行鞋。平台尺寸和漂亮的凹形等其他因素也有帮助，但最终是销钉让脚保持在原位。

我骑的是 Shimano XT 平踏板，平台两侧都有 6 毫米长销钉。我的脚放在正确的位置，就像被卡在踏板上一样。具体到您的问题，我将以 XT 踏板（PD-M8140 是 Shimano 型号）为例，尽管市场上肯定还有其他具有类似功能的平踏板，我将介绍这些功能。XT 平踏板安装有 3 毫米短销钉。这些销钉的上部为圆形，中间有一个 2 毫米六角工具孔。底部是 M3 螺纹，可插入平台，直到上部销钉的凸缘部分停止在平台的座位上。所以这就是您的圆形销钉。踏板还配有长销钉，它们也有一个 M3 螺纹，终止于一个小凸缘。在销钉工作端上方是一个 6 毫米高的圆柱形销钉，顶部为圆形平顶，中间有一个六角工具孔。

平台的两侧都有销钉。如果您愿意，可以在一侧安装短销钉，在另一侧安装长销钉。您甚至可以在同一侧混合使用短销钉和长销钉，也许可以将短而圆的销钉安装在踏板长边的孔中，如果您从踏板上掉下来，那里最有可能刮伤您的小腿。出于上述原因，我自己根本不喜欢短销钉，但我想提醒您注意这种可能性。

总体而言，平踏板最适合培养技能，因为你需要有良好的技巧，比如兔子跳。此外，能够快速脱离踏板也让人感到很舒服，尽管人们很容易被卡在平踏板上（我做过几次前轮离地动作，无法将脚从平踏板上移开，也没有更多的腿可以伸展开来），而随着经验的积累，解开踏板的速度会非常快（无论是无夹式系统的技巧还是对麻烦的预见）。

我猜你穿的是专为平底鞋设计的鞋子。如果你穿的是“街头训练鞋”，那么这是我的首选建议。虽然优质平底鞋上的鞋钉可能会造成很大损坏，但你不应该经常将鞋钉分开。

强度较低的销钉或拆除销钉并使用全模制踏板会导致胫骨和踏板之间发生更多碰撞。您可能只会减少疤痕，而胫骨会受伤，或者更糟的是，更多碰撞和更多其他损伤。

鉴于您似乎想要突破自己的极限（这很棒），并且认为无夹式踏板不可接受（完全可以接受），也许您需要考虑增加踏板的力度，以便您的双脚更频繁地接触踏板。脚接触踏板意味着胫骨与踏板没有接触的机会（忽略明显的不良情况 🙂 ）。学习时的另一种方法是保护，考虑使用护胫板并穿着保护性长裤（炎热和出汗，但在骑行结束时可以轻松洗掉）。这意味着您不必妥协您的自行车设置和骑行，并且可以毫发无损地离开“学习机会”并准备再次尝试。