不再跟踪和停止坏习惯!
我们所有人都有一个我们并不引以为豪的特殊习惯。对于某些人来说,可能是吸烟;对于其他人,可能是酒精。虽然戒掉坏习惯是一项值得称赞的任务,但绝非易事。为了使整个过程更容易一点,一个名为“不再!”的应用程序。可能会帮助您度过难关。
非常像一个用于生产力的时间跟踪应用程序,不再!是一款 Android 应用程序,可以跟踪您打破习惯的进度。你在应用程序中输入你想要养成的习惯,它会每天向你发送一条通知,询问你是否克制自己不去做你当天输入的事情。
为了使整个跟踪过程更具交互性,No More!附带成就,您可以在达到某些里程碑后解锁。对于那些需要一点动力的人,该应用程序还附带了一些您可以循环浏览的励志名言。
如果您要改掉的习惯特别严重,那就别再犯了!带有可自定义的应用程序内快捷方式,可让您为某些网站或社区添加书签。此外,您可以将电话号码添加到快捷方式列表中,只是为了“最坏情况”的目的。
达到 100 天大关后,不再!会自动将您打破习惯的尝试标记为已完成。之后,您可以选择改掉您的另一个坏习惯,或者继续监控您的进度。
虽然没有更多!跟踪您改掉习惯的进度当然很方便,您仍然需要自己的意志力才能成功。