将Todobook在某个“非生产性”网站上限制浏览时间的方法应用到您想要的任何其他网站上。这就是SiteCop背后的概念，SiteCop 是为 Chrome 浏览器制作的“生产力管理”扩展。

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SiteCop 最初由LifeHacker的人员发现，它是一个扩展程序，可让您在特定时间段内阻止对某些网站的访问。单击 SiteCop 扩展将打开一个框，您可以在其中输入要限制访问的网站和单词。

在阻止列表下方，您会找到计时器设置，这些设置可让您决定网站何时无法访问。幸运的是，SiteCop 确实给予了一些宽容，因为“每天的最大分钟数”框允许您设置特定的时间量，以便您可以在受限制的时间段内访问受限制的站点。

但是，一旦分配的时间用完，网站将被阻止，直到限制期结束，或者如果您决定亲自禁用扩展程序。

如果您希望阻止的网站也包含对您的工作至关重要的材料，SiteCop 会附带一个“白名单”选项卡。复制并粘贴相关页面的 URL，SiteCop 将为该特定页面本身创建一个例外。

如果批量阻止网站不是您的风格，SiteCop 还带有一个“Pomodoro”选项卡，可让您在工作和休息时间之间循环。默认情况下，SiteCop 建议 4 个周期，其中包含 25 分钟的工作时间和 5 分钟的休息时间，但这些数字可以根据您的喜好进行自定义。

一旦您完成了设定的循环次数，SiteCop 会给您更长的休息时间，最多持续 30 分钟，然后循环再次开始。

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